Stimulez la santé de vos employés en 3 étapes

Saviez-vous que les employés en bonne santé sont 18 % plus productifs et 27 % moins absents que leurs collègues en mauvaise santé (Source : hchealth.co.uk) ? On pourrait penser que la santé des employés est l'affaire des employés eux-mêmes. C'est en partie vrai, bien sûr, mais une tâche importante pour vous, en tant qu'employeur, est d'encourager les employés à travailler sur leur santé et leur vitalité.

Surtout maintenant qu'ils travaillent à domicile et qu'ils ne peuvent compter que sur eux-mêmes. Lorsque vous veillez à ce que les employés se sentent bien dans leur peau, ils ont plus d'énergie pour travailler. De plus, vous contribuez à donner une image positive de l'employeur. En tant qu'entreprise, vous montrez que vous vous souciez de la santé de vos employés. Mais en tant qu'organisation, comment pouvez-vous vous assurer que vos employés bougent ? Les trois étapes de cet article vous permettront de stimuler la santé de vos employés !

Étape 1 : Faciliter la tâche de vos employés

Certains employés sont déjà très impliqués dans leur santé personnelle, mais d'autres ne savent pas par où commencer. En jouant un rôle de facilitateur en tant qu'organisation, vous supprimez les obstacles existants. Il est alors plus facile pour les employés de commencer à s'impliquer. Comment pouvez-vous jouer un rôle de facilitateur ?

• Donnez à vos employés l'occasion de travailler sur leur santé pendant les heures de travail. Ainsi, en tant qu'organisation, vous assumez une partie de la responsabilité. En fin de compte, cela se traduit par une diminution de l'absentéisme et par des employés plus à l'aise dans leur peau.
• Partagez activement du contenu pertinent sur un mode de vie sain. Pensez à des recettes saines ou à des exercices d'étirement au bureau. Utilisez à cette fin les ressources existantes, telles qu'un bulletin d'information interne ou l'intranet.
• Faciliter la connaissance de la santé et de la vitalité. Certains employés peuvent ne pas être conscients de l'existence d'un danger. Veillez donc à ce qu'ils puissent acquérir les bonnes connaissances en matière de mode de vie sain. Par exemple, à l'aide de formations en ligne sur la santé et la vitalité. Ces formations sont disponibles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et les employés peuvent choisir le sujet qu'ils souhaitent aborder.

Étape 2 : Prendre en compte la santé mentale des employés

La santé physique est importante, mais l'aspect mental est souvent négligé. Le stress au travail est un problème croissant dans le monde entier, qui affecte la santé mentale et le bien-être des employés. En outre, la crise de la corona a déjà aggravé les problèmes de santé mentale chez 60 % des Néerlandais. Comment y faire face en tant qu'employeur ?

• Le maintien d'un bon contact est une priorité. Les questions abordées pendant les heures de travail sont souvent liées au travail. Veillez à ce qu'il y ait des moments où les conversations sont plus personnelles. Prévoyez par exemple une pause-café virtuelle hebdomadaire avec vos employés. La barre est alors abaissée et vous établissez un lien personnel. Cela leur donne l'assurance qu'ils peuvent également s'adresser à vous pour d'autres choses. Ce n'est donc pas une mauvaise idée de réfléchir ensemble à la manière de gérer le stress dans le cadre du travail à domicile.
• Saviez-vous que 72 % des employés se sentent sous pression lorsqu'ils demandent des jours de congé (Source : one.fit/fr). Vous pouvez répondre aux besoins de vos employés en organisant des journées consacrées à la santé mentale. Pendant ces journées, vous donnez aux employés l'espace nécessaire pour travailler sur leur santé mentale. Si cette question est au cœur de l'organisation, les employés se sentiront moins obligés d'y prêter attention. En tant qu'employeur, vous facilitez les activités saines pendant ces journées. Par exemple, en faisant une longue promenade, en suivant un cours de yoga ou en offrant des connaissances sur la santé mentale. Pour autant que les employés sortent de leur routine habituelle.

Étape 3 : Savoir motiver ses employés

Même si vous offrez de bons outils, si vos employés ne sont pas motivés pour les utiliser, vous n'obtiendrez pas de résultats. Investissez donc dans la motivation de vos employés et montrez-leur pourquoi il est si important qu'ils travaillent sur leur santé physique et mentale.

Jouez un rôle de modèle et montrez qu'il est tout à fait normal de se concentrer sur la vitalité pendant les heures de travail. Partager votre propre expérience est un bon moyen d'exprimer clairement votre soutien. Vous pouvez le faire lors de pauses café virtuelles, par exemple. Si la personne entend que vous y consacrez du temps en tant qu'employeur, elle sera plus encline à en apprécier la valeur. Si vous insistez trop sur la pratique d'un sport ou d'une activité, cela pourrait se retourner contre vous.

Le partage d'histoires de réussite de collègues en interne fonctionne très bien. Pensez à des collègues qui ont commencé à faire de l'exercice, qui ont arrêté de fumer ou qui ont, par exemple, suivi avec succès un certain nombre de séances de formation à la santé et à la vitalité de SkillsTown. S'ils voient que leur collègue est capable de le faire, ils seront motivés pour s'y mettre à leur tour !

Un coup de pouce ?

Vous souhaitez améliorer la santé de vos employés et les motiver sur le thème de la santé et de la vitalité, mais vous avez besoin d'aide ? Alors n'attendez plus et demandez des informations sur les formations de SkillsTown en matière de santé et de vitalité.